סטודיו במושב המציע אימוני HIIT , אימוני כח לנשים, אימוני המשלבים עבודת כח ועבודת סיבולת לב ריאה , טאבטה באוירה כיפית ומוזיקה שמחה, שעורי פילאטיס מזרן, BODYWEIGHT אימונים פונקציונליים עם מגוון אביזרים .
עד 10 מתאמנות בכל אימון והכל באווירה ביתית עם יחס אישי לכל מתאמנת.
חובת הגעה בנעלי ספורט
הגעה עם בקבוק מים, מזרן אישי ומגבת (אופציונלי)
הגעה 5 דקות לפני השעה הרשומה להתחלת האימון .