ברוכים הבאים ל־GREENMOUNT סטודיו לאימוני כושר ואומנויות לחימה בקיבוץ גונן שיעורי קבוצות באווירה משפחתית ומקצועית, וחוויה של חיבור בין גוף לנפש – מחכה לכם על המזרן. אצלנו תמצאו מגוון שיעורים: קיקבוקסינג ואיגרוף תאילנדי – אגרופים, בעיטות וברכיים. כוח,  כושר וביטחון עצמי. MMA – אומנויות לחימה משולבות – שילוב של עמידה וקרקע. לפתח יכולות של לוחם שלם  ומדויק. ג’יו ג’יטסו ברזילאי – טכניקה, שליטה וריתוקים. מחדד חשיבה  ומחזק את הגוף. ג׳ודו – הטלות, שליטה  ומשמעת. פיתוח ביטחון עצמי, קואורדינציה ויכולת תגובה. קבוצות כושר לנשים וגברים – אימוני כוח, אירובי וגמישות לחיזוק הגוף והעלאת האנרגיה. מתאים למתחילים ולמתקדמים מוזמנים להצטרף לקהילה חזקה, תומכת ומלאת אנרגיה.