יוגה לגברים
נשימה · כוח · גמישות
השיעורים משלבים תרגול איטי ומודע, עבודה על נשימה, שיפור גמישות, חיזוק עמוק והרפיה.
מועיל לחיזוק הגוף, שינה טובה, עיכול בריא, הרגעת לחצים ובריאות כללית.
מתאים במיוחד למי שרוצה להיכנס לכושר ובריאות גם ללא רקע מקדים.
מידע שימושי
מעון 1, מעון
שעות פתיחה
ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00
חשוב לדעת
יש ליצור קשר לפני הגעה ראשונה בהודעת ווטסאפ לקבלת פרטי הגעה
לפני ההגעה לשיעור freefit יש להירשם באפליקציית
יוגה לגברים
נשימה · כוח · גמישות
השיעורים משלבים תרגול איטי ומודע, עבודה על נשימה, שיפור גמישות, חיזוק עמוק והרפיה.
מועיל לחיזוק הגוף, שינה טובה, עיכול בריא, הרגעת לחצים ובריאות כללית.
מתאים במיוחד למי שרוצה להיכנס לכושר ובריאות גם ללא רקע מקדים.
