מוזמנים אלינו לתרגול אשטנגה יוגה קלאסית מסורתית.
תרגול מעמיק של גוף ונפש.
יוגה אסאנה – סדרה ראשונה ושנייה
תרגול נשימות ומדיטציות שונות בשילוב של תוכן מעולם הטרילותרפיה.
השיעורים מתאימים לכל הרמות, באווירה נעימה ורגועה.
מידע שימושי
הרדוף 10, כוכב יאיר
שעות פתיחה
ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00
חשוב לדעת
יש ליצור קשר עם ירדן לפני ההגעה לשיעור הראשון.
יש להגיע כ 10 דקות לפני תחילת השיעור הראשון לצורך הכרות, התמקמות רגועה ומילוי טפסים.
מומלץ להגיע לשיעור עם מגבת קטנה ומזרן יוגה אישי.
יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה
מוזמנים אלינו לתרגול אשטנגה יוגה קלאסית מסורתית.
תרגול מעמיק של גוף ונפש.
יוגה אסאנה – סדרה ראשונה ושנייה
תרגול נשימות ומדיטציות שונות בשילוב של תוכן מעולם הטרילותרפיה.
השיעורים מתאימים לכל הרמות, באווירה נעימה ורגועה.
יש ליצור קשר עם ירדן לפני ההגעה לשיעור הראשון.
יש להגיע כ 10 דקות לפני תחילת השיעור הראשון לצורך הכרות, התמקמות רגועה ומילוי טפסים.
מומלץ להגיע לשיעור עם מגבת קטנה ומזרן יוגה אישי.
יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה
