מזמינה אתכם לאימוני פילאטיס מזרן בברקן בסטודיו שהוא משפחה. לשיטת הפילאטיס יתרונות רבים – ספורט משקם, מהנה, מחטב ומעצב, מחזק את שרירי הליבה, את רצפת האגן , משפר את היציבה , הגמישות , מצב הרוח , יכולת הריכוז , התמודדות עם מצבי לחץ ומזכיר לנו לנשום- בטח בימים קשים אלו. אז למה דווקא יחד איתי ? בסטודיו שלי תקבלו יחס אישי ונעים , התאמות לסובלים מפציעות וכאבים ומענה לנשים בהריון ולאחר לידה. תוך הבטחה שלא תפסיקו לאתגר את עצמכם ותגלו למה הגוף שלכם מסוגל, אז למה אתם מחכים?! נתראה בסטודיו, טוהר פילאטיס ברקן * יש להגיע 5-10 דקות לפני תחילת הפעילות.