סטודיו בוטיק לכושר ויוגה לנשים בלבד.
עד חמש נשים בקבוצה.
טריפלפיט
האימון הקבוצתי הכי אישי שיש.
טריפלפיט הינה שיטת אימון יחודית שפיתחתי.
מטרתה לעזור לך לשרוף קלוריות בזמן ואחרי האימון, להגביר את חילוף החומרים ולשפר את הבריאות הכללית שלך.
שילוב של תרגילים אסטרטגיים: היט/טבטה, כוח ויוגה.
יוגה
לעצור, לנשום, להתחבר.
בעולם המהיר והסוחף שלנו, היוגה היא עוגן של שקט ושלווה. היא מרפה לגוף ולנפש.
הצטרפי אלי לסטודיו ליוגה אשטנגה, וינאסה , יין יוגה.