מועדון אופניים קדנס.
נעים להכיר, שמי דייויד ואני בוגר בי"ס מדריכי אופניים, מתחרה בתחרויות כביש ורוכב במסעות אופניים בעולם מזה 13 שנים.
לרוב תמצאו אותי ברכיבה בין נופים עוצרי נשימה, במקומות הכי לא הגיוניים, בין עגלת קפה לקונדיטוריה עם המאפה הכי מיוחד וטעים.
עכשיו ברצינות, האהבה הכי גדולה, חוץ מלרכוב על האופניים, היא להדריך , לתת מסגרת בריאה וספורטיבית .
תכניות האימונים מותאמות לכל הספורטאים על סמך התאמת גיל ויכולת אישית, ממתחילים, מתקדמים ועד לתחרותיים וברכיבות אנו עובדים על יכולת אירובית וטכניקה, תגיעו ונשמור על הקדנס ביחד.
חובה להגיע עם אופני שטח תקינים, קסדה, ערכת תיקון פנצ'ר הכוללת פנימית ספייר ,כפות חליצה ומשאבה
מים + מזון
צמיגים מנופחים
פנס קדמי + נצנץ אחורי