אימון פונקציונלי
בקבוצות קטנות לגיל ה 3
ליווי והתאמה אישית
לצרכים למטרות שלך!
האימון כולל
תנועה לכל הגוף,
כולל עבודה עם משקל הגוף ואביזרים משתנים.
עבודה על שרירים גדולים וקטנים.
נתחזק
נעבוד גם על שיווי המשקל
סיבולת הלב
גמישות/ תנועתיות
חיזוק הcore
בגדול שיפור הקיים
עם תשומת ??
והקפדה על טכניקה
שיפור ביצועים והרגשה טובה!
והכל באווירה חמה ומשפחתית
מומלץ להגיע עם בקבוק מים וחיוך :)
נא ליצור קשר לתאום ????