סאנטושה יוגה - מכבים

רגור 340, מכבים
הסטודיו ממוקם במקום פסטורלי ושליו, מוקף בגן קסום המציע סביבה מושלמת ואידיאלית לתרגול יוגה והרפיה. כל נשימה כאן מרגישה מחוברת לטבע ולרוגע הפנימי. בסטודיו אנחנו מלמדות יוגה ויניאסה ואשטנגה. בתרגול נעבוד ונפתח את הגמישות נחזק את שרירי הליבה, נעבוד על טכניקות נשימה פראניימה, וניצור מרחב תרגול נעים וקשוב לגוף. יוגה דינמית עם אופציה לואריאציות ומנחים מגוונים. היחס חם, משפחתי ואישי ומותאם לצרכים של כל מתרגל. השיעור הוא לכולם לכל הרמות ביחד, !ממתחילים , אז גם אם יש חשש שאת לא גמישה או לא תרגלת מעולם ,זה המקום בדיוק להתחיל את המסע הזה.

מידע שימושי

שעות פתיחה

ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00

חשוב לדעת

נא ליצור קשר בוואטספ בלבד. חובה ליצור קשר בוואטצפ לפני הגעה ראשונה לצורך קבלת הנחיות ומילוי הצהרת בריאות. חניה- החניה לא בתוך הרחוב ההולנדי ? – אלא מחוץ לו (שימו לב לא לחסום בתים ופחים) יש מזרנים ,מומלץ להביא להביא מזרן אישי בשביל שהיה נעים שעות פעילות: ימים ב'+ג': 20:00-21:15 ימים ד'+ה': 19:30-21:10