הסטודיו של היילי- לנשים בלבד

נאות מרדכי, נאות מרכי
מה קורה בסטודיו של היילי? הסטודיו של היילי הוא מרחב נשי, מקצועי ומזמין, שמיועד לנשים בכל גיל ומכל רקע גופני. ההתמחות שלנו היא בעבודה עם נשים בגיל המעבר, נשים המתמודדות עם כאבים, פציעות או חשש מתנועה – מתוך מטרה לאפשר חוויה מתקנת, בטוחה ונעימה של פעילות גופנית. האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות (עד 8 נשים), עם דגש על יחס אישי, התאמה מדויקת ותחושת בית. כל אישה מקבלת כאן את המקום שלה – בקצב שלה, עם הקשבה מלאה לצרכים שלה. הסטודיו מציע גם שיעורים ייחודיים לנשים צעירות, – בנוסף לאימונים המותאמים לנשים בגילאי 35-75 .בהדרכת צוות מדריכות חיצוניות נבחרות. בין אם את חוזרת לפעילות אחרי תקופה ארוכה, מתמודדת עם אתגרים גופניים או פשוט מחפשת מקום לנוע בו מתוך הנאה – בסטודיו של היילי תרגישי שייכת, מובנת, ורצויה. חשוב להגיע אם בגדי ספורט בקבוק אישי וכדי גם מגבת. האימון הוא אם או בלי נעליים מה שנוח לך. חשוב לעדכן את המדריכה על כל בעיה לפני האימון.

מידע שימושי

שעות פתיחה

ימים א׳-ה׳: 06:30-19:00
ימי שישי: 06:00-13:00
ימי שבת: 00:00-00:00

חשוב לדעת

הרשמה לפעילות באמצעות אפליקציית FREEFIT החל מ48 שעות לפני תחילת השיעור.