יוגה ויניאסה להעלאת מודעות, הורדת מתחים, חיזוק וגמישות. שמי רוני עובדיה, מורה ליוגה, אשת שיקום בבריאות הנפש ובעלת ידע מניסיון בהתמודדות עם משברים והחלמה מפציעות.
יוגה עבורי, היא דרך של החלמה, מעבר לפעילות גופנית מחזקת. מתאים גם למתחילים ומתחילות , לא גמישים ומי שמעוניין להכניס קצת
תנועה לחיים.
מוזמנים לתרגל איתי בקבוצות קטנות.
