היי נעים מאוד שמי ספי זוהר, מורה מוסמכת ליוגה ויניאסה ובריגהו יוגה. מגיעה לעולם היוגה עם ארגז כלים . עשיר מתחום הטיפול האלטרנטיבי שרכשתי לאורך השנים. בנוסף, מתרגלת מדיטציה ומיינדפולנס מגיל 17 , בתרגולי היוגה שלי, תמצאו שילוב של מדיטציות שונות מעולמות הזן, NLP והראג'ה יוגה בליווי תרגילי נשימה אשר פותחים לנו דלת להעמקה בעולם המדיטציה. היוגה עבורי היא מקום ליצירת איזון ואיחוד פיזי וריגשי. בתרגול אחלוק את הקסם הזה גם איתכם
