פילאטיס מכשירים, נותן התייחסות נקודתית מלאה לכל בעיה גופנית ולכל קושי. אם את מרגישה שגופך כמהַּ לאימון גופני שמתאים לך, לקצב שלך, ליכולות שלך, לצרכים שלך ולאתגרים שלך, פילאטיס מכשירים הוא כנראה האימון בשבילך. פילאטיס בתנועה נכונה ומבוקרת חשובה לכל איש ואישה שרוצים ליהנות מחיים ארוכים וטובים בלי כאבים פיזיים מגבילים. פילאטיס קבוע משפיע על חוזקו של הגוף, על יציבותו ועל בריאותו. הפילאטיס מציע למתאמנים איכות חיים ואריכות ימים. לא רק אנשים הנהנים מבריאות טובה, יכולים ליהנות מיתרונותיו הרבים של הפילאטיס. גם אנשים הסובלים ממגוון רחב של בעיות פיזיות – אורתופדיות, נוירולוגיות ואחרות, יכולים להתמודד ביעילות עם מצוקות הגוף ועם קשייו, מכאוביו .