סטודיו תמרה- רחובות למחול תנועה ויוגה הינו סטודיו למבוגרים בלבד- (20+) הסטודיו מכיל מגוון רחב של שיעורי מחול, תנועה ויוגה לכל הרמות. השיעורים מתקיימים בחדרים גדולים ומרווחים עם אווירה נעימה וביתית. שיעורי הסטודיו מיועדים לגברים ולנשים במשותף, עם זאת ישנם גם שיעורים לנשים בלבד מדי יום. בתמרה תוכלו להעמיק את המודעות לגוף באופן בריא מיטיב ומחבר. עולם היוגה שלנו כולל שיעורי בסיס ויסודות: איינגר, ויניאסה, אשטנגה (סדרה1 וסדרה2), האטה, פאוור ויניאסה, קונדליני ומדיטציה. עולם המחול כולל שיעורי צעד ראשון, מודרני בלט, היפהופ, ניה, פורטל לאגן, אימפרוביזציה, קונטקט אימפרוביזציה ועוד. כל זאת לצד שיעורי פילאטיס מזרן, פילאטיס בר ופלדנקרייז. הסטודיו הינו מרכז תרבות וקהילה ומדי שבוע מתקיימים בו אירועים מיוחדים, מופעי מחול, סדנאות, פעילויות הורים וילדים, הרצאות ועוד. לצד הסטודיו אנו מפעילים גם קליניקה לטיפולים ושיעורים פרטניים. מומלץ ליצור קשר לפני ההגעה הראשונה לצורך התאמת השיעור עבורך.