היי, אני אסנת. מחוברת בכל גופי ונפשי להתפתחות ועשייה, להשגת מטרות והצבת יעדים, והכי חשוב להישגים! מצאתי את עצמי, רואה בעולם הכושר את מימוש החוזקות והפוטנציאל שלי. דרך העברת
הכלים כמו התמדה, עשייה, רצון עז ויכולת להמשיך אחרי שנשברים. כל אלו עזרו לי להגיע למקום בו אני נמצאת היום- כמדריכה באימוני קבוצות לנשים ונערות וכמאמנת אישית לתהליכים גופניים ונפשיים- ומשני חיים. וימשיכו לעזור לי בדרך שאני עתידה לצעוד בה.
אני מאמינה כי אורח חיים מאוזן ובריא, המשלב תזונה נכונה עם פעילות גופנית הינו המפתח לחיים טובים. ולא רק (!) העשרת הנפש בתכנים חיוביים וטובים, היכולת לעשות ולפעול למען המטרות שלך.
הם חלק בלתי נפרד מהדרך לחיות את החיים שאת רוצה. אני מאמינה שכשאת משקיעה בעצמך- זמן,
כסף ואנרגיה את מעריכה את עצמך! את שמה את עצמך במקום הראשון! אני מאמינה בכוחה האדיר
של סביבה טובה, תומכת ומפרגנת. הן בפאן הטכני והן בפאן הרגשי והפשי. אני יודעת כי קבוצות של
אימוני כושר הינם האמצעי הנכון חברתית, כלכלית ופרקטית להנחלת הערכים שלי. תאמיני בעצמך שאת
מסוגלת ליותר, ותגיעי ליותר! כולנו נועדנו לגדולות!
החזון שלי
