היי אני דנה קאהן, מדריכת פילאטיס מזרן מזמינה אתכם להצטרף לאימוני פילאטיס בשקיעה, להכיר ולהתאהב בגוף שלכם מחדש.
מאמינה שפילאטיס זה דרך חיים בריאה ומאושרת ובזכות התמדה ניתן לשפר את איכות החיים והנפש.
אימוני פילאטיס עוצמתיים ומאתגרים, מותאמים לכל הרמות, עם דגש על חיזוק והארכת השרירים ,שיפור היכולת הגופנית והיציבה.
