סטודיו ליוגה אנחנו מתמקדים קודם כל בתחושה האישית של המתרגל. המטרה שכל אדם שנמצא על המזרון יחווה את הגוף שלו בצורה נעימה ונכונה – כל אחד בתצורה שלו. התרגולים ברמה גבוהה והם משלבים אינפוטים שמדייקים כל אסאנה, התרגול מציע המון אופציות (מהקשות לקלות) מתןך מטרה שכל מתרגל ימצא המנח שנכון כלפיו בהתאם לאינטנסיביות והעוצמה שנכונה לו באופן אישי. המטרה ליצור מודעות וללמוד על החוזקות ובעיקר על החולשות בגוף שלנו. אם אתם אוהבים לדייק, אם באלכם להעמיק את היכולות של הגוף שלכם, אם אתם אוהבים לרחף, לקפץ הוא המקום המושלם yoga Studio Self , ומעוניינים להתחיל לעמוד על הידיים כתפיים וגם על הסנטר עבורכם! יש להביא מגבת אישית, מזרון ולהגיע 5 דק קודם במידה ואין מזרון יש ליצור קשר