מפתח לבריאות וכושר.
קרוספיט הוא סגנון חיים המבוסס על אימונים יעילים עם דגש על בטיחות ותזונה נבונה. בעזרת קרוספיט ניתן להגיע לכל מטרה החל משיפור במצב הבריאותי, ירידה במשקל ועד לשיפור כוח. התוכנית מתאימה לכולם- מתחילים, שלא התאנו מעולם ואנשים מאומנים, צעירים, ילדים ובני גיל שלישי, נשים וגברים. כל אחד יכול למצוא את עצמו בקרוספיט בעזרת התאמה של משקלים, עצימות ואורך האימון.
