אימוני קבוצות לגברים עד 15 משתתפים , מותאמים לכל גיל ולכל רמת כושר אימונים דינמיים ומגוונים בקבוצת המשלבים תנועה, חיזוק ופיתוח יכולות גופניות מקסימליות  מיקוד עיקרי: אימון פונקציונלי  שיפור כושר אירובי וסיבולת פיתוח כוח וכוח מתפרץ חיזוק שרירי ליבה, שיווי משקל ויציבה דגש על טכניקה נכונה, ועבודה מודעת האימונים מתבצעים באווירה תומכת ומאתגרת, עם ליווי מקצועי וצמוד, תוך התאמה אישית לצרכים ולמטרות של כל מתאמן – מהמתחיל ועד המתקדם.