ברוכים הבאים Balanced-Hearts תרגולי צ'י קונג הצ'י קונג הוא ענף השייך לרפואה הסינית, המאפשר לטפח הרמוניה ואיזון, הן בגוף והן בנפש. התרגול מסייע לחיזוק ולגמישות הגוף, כמו גם בהקלה מכאבים, בתחושות שלווה ורוגע ובמצב רוח טוב. הצ'י קונג מציע תנועה מודעת, הוליסטית ועדינה, המסייעת מאוד לטפח חוסן פיזי ונפשי, ובכך מסייעת לשימור תפקוד ומקדמת בריאות. ככל שמעמיקים ומתמידים בתרגול הצ'י קונג חשים כיצד הוא מאפשר לכל מתרגל/ת להיות בקשב ובמודעות לתבונתו/ה הפנימית ולאיכויותיה, בכל גיל, בכל שלב בחיים.