* המיקום מתחלף בתוך מזכרת בתיה , חייב ליצור קשר עם המועדון לפני תחילת נשיעור כדי לוודא מיקום מדוייק *
*מועדון הכושר שלך לנשים בלבד – חוויית אימון עוצמתית תחת כיפת השמיים*
ברוכה הבאה למועדון הכושר שמציע לנשים חוויית אימון ייחודית ומעצימה. אצלנו, כל אימון הוא חוויה בלתי נשכחת, המשלבת כוח, אנרגיה גבוהה, גיוון ושיפור מתמיד – והכול בסביבה טבעית ומרעננת.
*למה לבחור להתאמן איתי?*
? *אימוני חוץ מעוררים את הגוף והנפש* – לנשום אוויר צח, להרגיש את השמש ולחוות תנועה בחלל הפתוח מעניקים יתרונות עצומים לבריאות הפיזית והנפשית.
? *תחושת חופש ורעננות* – בניגוד למכוני כושר סגורים, האימון בטבע משדרג את החוויה, מפחית תחושת שגרה ומעלה את רמת המוטיבציה.
? *קהילה מעצימה* – קבוצת נשים תומכת ודוחפת קדימה, יוצרת חיבור עמוק ומעודדת התמדה והצלחה.
? *מגוון שיעורים מותאמים אישית* – כל מתאמנת מוצאת את השיעור שמתאים לה, וכך מבטיחה לעצמה שיפור מתמיד.
סוגי האימונים במועדון:
אימון פונקציונלי – חיזוק הגוף ושיפור הכושר הכללי דרך תרגילים יעילים ומאתגרים.
אימונים משולבי ריצה – שילוב אידיאלי בין כוח לסי
