שיעורי היוגה שלי פתוחים לנשים שרוצות רגע לנשום, להתחבר ולהרגיש את עצמן מבפנים. אנחנו נעות יחד- בלי לחץ, בלי ציפיות, רק מתוך הקשבה לגוף ולנשימה בכיף וזרימה. אני משלבת האטה, פאוור, ראג'ה
ופראניאמה (תרגילי נשימה) ויוצרת מרחב מאפשר לכל אחת להיות בדיוק איפה שהיא.
זה הרבה יותר מתרגול – זו הזמנה לעצור, להיטען ולחזור הביתה עם תחושת בהירות, חיבור ורוגע.
