בסטודיו מתקיימים שיעורי יוגה בסגנון ויניאסה, תרגול זורם המחבר בין תנועה לנשימה.
כמו שאומרים ביוגה: ”הנשימה היא הגשר בין הגוף לנפש“.
המטרה היא לחזק, להאריך ולהרגיע את הגוף, לצד יצירת בהירות וריכוז פנימי.
השיעורים מתאימים לנשים ולגברים בכל גיל ורמה.
מקום לפגוש את עצמכם על המזרן, לנוע, לנשום ולהתחבר למסורת, עם הרבה חמלה וקבלה (וגם קצת עבודה קשה )
