מתחם חדר הכושר והסטודיו ממוקם במרכז אשטרום, מיטב ציון האירובי ומכשירי הכח. מגוון גדול של מכשירים לכל חלקי הגוף , מגוון ציוד אירובי הכולל מסלולי ריצה, אליפטיקל,מכשיר מדרגות אופניים ועוד…
במקום סטודיו גדול מאוד ומאובזר בו מתקיימים שיעורי סטודיו בהנחיית מדריך/ה. השיעורים כוללים יוגה,פילאטיס מזרן, פונקציונאלי,אירובידאנס, עיצוב, כח,בטן ישבן ירכיים ועוד…
במתחם ישנו איזור דשא סינטטי לאימונים פונקציונאלים בשילוב אביזרים ואיזור מתיחות.
האוירה במקום מיוחדת ולא ניתן להעביר אותה במילים…
