יובל ריגל אימונים קבוצתיים-מובמנט ועמידות ידיים סטודיו המתאים למי שרוצה להרגיש קלילות, חופש ועוצמה בגוף – גם בלי ניסיון קודם. מה מחכה לכם? – לימוד עקרונות עבודה נכונה לשיפור גמישות בטווחים בריאים – תרגול מעשי לשחרור, פתיחה והארכת הגוף – עבודה על יציבה, כוח תומך ושיפור תנועתיות מפרקים – הבנה איך לעבוד עם הגוף בצורה חכמה ולבנות בסיס חזק אין צורך ברקע קודם – הסדנה פתוחה לכולם.