אימוני רכיבת אופניים , אופני שטח והרים , טיולי רכיבת שטח בארץ ובחו"ל , כושר אירובי טכניקת רכיבת שטח, קבוצות מעורבות בכל הגילאים והרמות.
יש צורך לתאם לפני ההצטרפות לאימון ולרכיבה כדי לראות שיש התאמה , נדרש להגיע עם אופנים
תקינים , קסדה, בקבוק מים ובלילה עם פנס ונצנץ.