במתחם האימונים הביתי שברשותי יש מגוון רחב של ציוד כושר, מ-מסילה ("הליכון") ושק איגרוף לביצוע אימוני אירובי – שיפור סיבולת לב ריאה, שריפת קלוריות והעלאת הכושר ועד למתח, מגוון משקולות, ספת כושר מתכווננת, גומיות התנגדות יחודיות וספציפיות לפלג גוף עליון ותחתון, מוט אולימפי עם מגוון פלטטות, סטנד מתכוונן לביצוע תרגילי סווקאט/בנץ' פרס, מילטרי פרס וכדומה במתחם האימונים הדגש העיקרי הוא מטרת המתאמן, האימון, הציוד ומשקלי העבודה מותאמים למתאמן בהתאם למטרות שלו, היכולת שלו והרצון שלו. ניתן לעבוד על כל שרירי הגוף ועל המגוון הרחב – שיפור סיבולת לב ריאה, סיבולת שריר, ירידה במשקל, עליה במסת השריר, עיצוב וחיטוב הגוף וכל מה שביניהם.