לילא בסנסקריט הוא מונח שמתאר את חווית החיים כמשחק אלוהי, גישה קלילה ופשוטה שמזמינה אותנו להנות מהמסע. זו הגישה שאנחנו מביאים אל המזרן.
כאן תמצאו מגוון רחב של תרגולים- האטה, ויניאסה, אשטנגה, ין יוגה, גמישות, כוח ויוגה למתחילים באנגלית!
מוזמנים בחום ליצור קשר לכל התייעצות, נשמח לכוון אתכם לתרגול המדוייק לכם :)