סטודיו 23 עד 6 משתתפים - גת רימון

האילנות 23, גת רימון
היי קוראים לי רעות מן , בוגרת ״מכון וינגייט״ , מאמנת מעל 7 שנים אימונים פונקציונליים, אימוני עיצוב וחיטוב , אימוני כוח במשקל גוף ועם אביזרים. פתחתי ממש בתקופה האחרונה סטודיו חדש אינטימי , לאנשים שרוצים להתחיל את דרכם בתחום הכושר ולאנשים שוותיקים ומתאמנים שנים. בסטודיו מתקיימים אימונים לכל הגילאים , החל מאימוני נערות ועד אימונים לגיל השלישי. אנו נעבוד על חיזוק כלל הגוף , טכניקה נכונה לביצוע תרגילים, גמישות , קואורדינציה, יציבה , טווחי תנועה , צפיפות עצם , והרבה על מצב הרוח האופטימי שתקבל/י אחרי כל אימון בסטודיו :) את/ה ללא ספק תרגיש/י את האנרגיות החיוביות אחרי כל אימון גם בנפש וגם בגוף. אשמח להיות חלק מהתהליך המדהים שאת/ה הולכ/ת לעבור.

מידע שימושי

שעות פתיחה

ימים א׳-ה׳: 08:00-21:00
ימי שישי: 08:30-10:00
ימי שבת: 00:00-00:00

חשוב לדעת

ניתן להירשם לפני תחילת השיעור במספר הטלפון 0508440002 יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות. ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 8 שעות לפני תחילתו. ברוכים הבאים ל"סטודיו 23", סטודיו לאימוני כוח וגמישות בקבוצות קטנות. האסטרטגיה של הסטודיו היא לשמר ולטפח שגרה של תנועה בחיים. אלו הערכים שאני מנחילה למתאמנים שלי ולכל מתאמן חדש שיגיע אלי לסטודיו :) האימונים הם קבוצתיים אבל באותה נשימה אישיים ומותאמים למתאמנים! מיועדים לכל הרמות החל מגילאי 35-70. מוזמנ/ת לרשום הודעה בווצאפ אחרי הרשמה לאימון הראשון. רעות  050-8440002.