הפעילות בסטודיו מתמקדת בשיפור היציבה,הגמישות,חיזוק השרירים ושיקום הגוף.
העבודה על מכשירים מאפשרת תמיכה אופטימלית לגוף תוךהתאמה למגוון צרכים,החל משיפור כללי של הכושר ועד מענה שיקומי.
סוגי שיעורים ופעילויות: שיעור קבוצות קטנות:יחס אישי עם דגש על טכניקה נכונה ושיפור ביצועים.
.שיעורי פילאטיס לנשים אחרי לידה תרגול מותאם לחיזוק הגוף,וכן חזרה לפעילות לאחר לידה.
הסטודיו גאה להיות חלק משיתוף הפעולה עם מבוטחי מכבי,המאפשר להם ליהנות משיעורים איכותיים
ומותאמים לצרכים הבריאותיים שלהם במחירים מיוחדים.ז
