אתם מוזמנים להעניק לעצמכם זמן של שקט, חיזוק וגמישות.
דרך תרגול תנוחות, תנועה ונשימה נשחרר עומסים, נחזק את ההקשבה לגוף, נפנה מקום ונבחן את המפגש שלנו עם הגוף ביום יום.
אין צורך בידע קודם, מתאים לכל הרומות והגילאים.
מידע שימושי
רמת בגין, חיפה
שעות פתיחה
ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00
חשוב לדעת
ניתן להירשם לפני תחילת השיעור במספר הטלפון 0544874744
יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות.
ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 6 שעות לפני תחילתו.
שעות פעילות:
יום ב': 08:45 , 18:00-20:00
יום ד': 19:00
יום ו': 08:45