גל גרינברג יוגה

יצחק גרציאני 6 תל אביב
שלום! שמי גל גרינברג מורה ליוגה אשטנגה-ויניאסה מזמינה אתכם להצטרף לשיעורים שלי על הגג המושלם של מלון Loginn Autonomous, איפה שסטיילפוגש בריזה ושקט. שיעורי היוגה שמים דגש על פיתוח גמישות וכוח על ידי תיאום בין תנועה לנשימה. אופי השיעור מאפשר לעבוד על דיוק, ריכוז וחיפוש אחר אפשרויות תנועתיות וטווחי תנועה. במהלך התרגול נטמיע מושגים מהפילוסופיה היוגית, שמטרתה שחרור מהסבל בין היתר באמצעות נוכחות ברגע. תוך כדי הרפיית המאמץ ומתיחת גבולות של הגוף והתודעה.

מידע שימושי

שעות פתיחה

ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00

חשוב לדעת

ניתן להירשם החל מ-72 שעות לפני תחילת השיעור במספר הטלפון 0508771144 יש לבצע צ'ק אין באפליקציית freefit לפני הכניסה לפעילות. ביטול רישום לשיעור אפשרי עד 6 שעות לפני תחילתו. שעות פעילות: יום ג', ה': 19:00-20:00