אנחנו מציעים שתי חוויות שמשלימות זו את זו:
????? נשימה יוגית & מדיטציה – תרגילי נשימה ומדיטציה מודרכת לשלווה עמוקה ונוכחות ברגע.
?? ויניאסה דינמית – פלואו כיפי ויצירתי שיגרום לגוף שלכם לגלות את עצמו מחדש במנחים השונים, מפתח גמישות, כוח והכרה בהירה.
כל שיעור הוא הזמנה להתחבר לנשימה ולתנועה, ולצאת עם כלים פרקטיים ליום־יום.
קחו רגע לעצמכם – נשמו, זוזו, ושדרגו את היום שלכם.
