היוגה היא מתנה שכל אחד מעניק לעצמו.
אני אישית גיליתי את היוגה במקביל לדרך עצמאית אליה יצאתי בעולם העסקים הגלובלי. עליתי על רכבת הרים מרתקת ומאתגרת, ומאז אלו שני צירים שמתפתחים אצלי במקביל, בסינרגיה.
במישור הפיסי היוגה מאוד מחזקת, מאריכה ומגמישה. הגוף שלכם יאהב אותה, בוודאות!
אבל יש לה כל כך הרבה יתרונות נוספים- בעיקר את היכולת המופלאה להניח את המחשבות על הרגע שהיה וכל הרגעים שאנחנו רוצים שיהיו, וליהנות עד הסוף מהרגע הקיים כפי שהוא, ללא צורך בשום דבר נוסף.
זו מתנה גדולה עבורי להעביר הלאה את מה שעושה לי טוב בכל כך הרבה מובנים :)
