ג'יו ג'יטסו ברזילאי היא אומנות לחימה (ללא מכות או בעיטות) המשלבת ספורט אירובי ואנאירובי, בונה קואורדינציה, חדות חשיבה ותכנון אסטרטגי, גמישות , בטחון עצמי ועבודה בשיתוף פעולה עם בן או בת זוג על המזרן.
מידע שימושי
קיבוץ לוחמי הגטאות
שעות פתיחה
ימים א׳-ה׳: 16:00-21:30
ימי שישי: 09:00-11:00
ימי שבת: 00:00-00:00
חשוב לדעת
האימון יתבצע יחפים על מזרן , מומלץ להגיע עם מכנס ארוך נח.
יש להירשם באפליקציית freefit לפני ההגעה לשיעור
ג'יו ג'יטסו ברזילאי היא אומנות לחימה (ללא מכות או בעיטות) המשלבת ספורט אירובי ואנאירובי, בונה קואורדינציה, חדות חשיבה ותכנון אסטרטגי, גמישות , בטחון עצמי ועבודה בשיתוף פעולה עם בן או בת זוג על המזרן.
