שיעורי פילאטיס מכשירים בסטודיו בוטיק עד 6 משתתפים בשיעור,
יחס אישי וממוקד.
אימון אינטנסיבי, חיזוק, גמישות ושיפור כללי – הכל בקבוצות קטנות ובאווירה ביתית.
בואו לחוות תוצאות! בנוסף ישנם 2 שיעורי יוגה.
אחד אשטנגה בימי ראשון חזק ואינטנסיבי וביום רביעי אימון הרפייה ומדיטציה.
יש להגיע בשיער אסוף וללא מכנסיים קצרצרים.
