אומנויות לחימה בגישה אחרת מכון 33 הוא אחד ממכוני אומנויות הלחימה הוותיקים בכפר סבא. המכון נוסד בשנות ה-70 ע"י מאסטר סו כץ, מחלוצות תחום אומנויות הלחימה בארץ. סו, וממשיכי דרכה אחריה גידלו דורות של מתאמנים ומתאמנות בכל הגילאים ומכל מגזרי האוכלוסיה. במכון 33 ניתן למצוא בני ובנות הדור השלישי של מתאמנים: צעירים וצעירות שהוריהם ולעיתים גם הסבים והסבתות התאמנו במכון בעבר או אף מתאמנים בו בהווה. מכון 33 מנוהל ע"י אסף ממן, בעל 25 שנות ותק בתחום אומנויות הלחימה, מתוכן 15 שנות ניסיון כמאמן ראשי. אסף הוא גם מחנך ומורה לביולוגיה באחד מבתי הספר התיכונים בכפר סבא. במכון פועלות קבוצות שונות, בהן מתאמנים מתחילים ומתקדמים, גברים ונשים, ילדים ומבוגרים בכל הגילאים.