שיעור ייעודי לחיזוק, שיקום והקלה על כאבים בגב ובמפרקים, בשיטת איינגר יוגה.
התרגול מתמקד ביציבה נכונה, דיוק בתנוחות ועבודה הדרגתית ובטוחה עם דגש על הקשבה לגוף ותרגול בהתאמה אישית לכל מתרגל
השיעור מועבר באווירה רגועה ותומכת
מידע שימושי
עדנים 1, עדנים
שעות פתיחה
ימים א׳-ה׳: 00:00-00:00
ימי שישי: 00:00-00:00
ימי שבת: 00:00-00:00
חשוב לדעת
נא לפנות בווטסאפ
יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה
שיעור ייעודי לחיזוק, שיקום והקלה על כאבים בגב ובמפרקים, בשיטת איינגר יוגה.
התרגול מתמקד ביציבה נכונה, דיוק בתנוחות ועבודה הדרגתית ובטוחה עם דגש על הקשבה לגוף ותרגול בהתאמה אישית לכל מתרגל
השיעור מועבר באווירה רגועה ותומכת
