סטודיו אוראל שילר | בוטיק לאימוני כושר
האימונים בסטודיו מתקיימים בקבוצות קטנות ואיכותיות,
מתוך תפיסה ברורה: יחס אישי, דיוק בתנועה והתאמה מלאה לכל מתאמן.
אימוני כוח עבודה עם משקולות חופשיות, קטלבלס ואביזרי אימון מתקדמים.
אימון ממוקד, חזק ומדויק – לחיטוב, בניית כוח ושיפור היכולות הפיזיות.
אימוני תחנות
אימונים דינאמיים ועוצמתיים, המשלבים כוח ואירובי.
קצב גבוה, אנרגיה מדויקת ועבודה שמובילה לתוצאות.
פילאטיס מזרון ?
אימון ממוקד לחיזוק הליבה, שיפור היציבה והשליטה בגוף.
עבודה מדויקת עם אביזרים ומשקל גוף, בדגש על איכות תנועה.
קרב מגע לבוגרים
אימונים המשלבים כושר גופני, ביטחון עצמי וידע פרקטי לחיים –
באווירה מקצועית וקהילתית.
החוויה סטודיו אוראל שילר הוא הרבה מעבר לאימון.
.
