הילה צדוק – סטודיו ליוגה במיתר מרחב נשי, רגוע ומחבק לתרגול יוגה לכל הרמות, עם דגש על חיבור לגוף, לנשימה ולשקט הפנימי.
תרגול האטה יוגה – תרגול איטי ומעמיק לחיזוק הגוף והנפש ויניאסה
יוגה – זרימה דינמית בין תנוחות, עם דגש על נשימה תרגולי נשימה
מדיטציה – מרחב שקט להתבוננות פנימית והפגת מתחים
בהנחיית הילה צדוק – מורה ליוגה עם ניסיון, רגישות והבנה עמוקה של תהליכי גוף-נפש.
התרגולים מותאמים אישית, בגישה נעימה ומכילה.
ממוקם במיתר | מתאים לכל גיל ורמה | אווירה אינטימית ומרגיעה