החוג מתקיים בבית העם ביישוב הקהילתי יד חנה בעמק חפר. סתיו זהב – מאמנת לגוף חזק ובריא הכשרות: – מאמנת גמישות ומתיחות – קמפוס שיאים, אוניברסיטת תל אביב – מאמנת אקרובטיקה אווירית – FlyFit ניסיון מעשי עשיר באקרובטיקה מכל הסוגים, גמישות, נינג'ה, ועוד. שמה דגש על תנועה מודעת, הקשבה לגוף ומניעת פציעות. החוגים: * גמישות וחיטוב לנערות מטרה: פיתוח תנועתיות וגמישות, חיזוק ליבה ויציבה, בניית ביטחון עצמי ואהבה לגוף. מתאים ל: נערות ללא ניסיון קודם או עם ניסיון תכנים מרכזיים: תנועה מודעת, תרגילי כוח וגמישות, נשימה והרפיה