מומלץ להגיע בלבוש טייץ ארוך וצמוד, חובה ללא רוכסנים!
יש להוריד תכשיטים לפני השיעור כדי לא לקרוע את הבד, מומלץ שיער אסוף ועדיף בגומייה ולא קליפס.
נעליים נשארות על השטיח בכניסה ואין להתהלך בסטודיו עם נעליים,
יש להגיע לפחות 5 דקות לפני תחילת השיעור כדי להתאים את גובה הערסל
יש להירשם באפליקציית FREEFIT טרם ההגעה