אצלנו בסטודיו משלבים את התרגול הפיזי עם רוח פילוסופיית היוגה והנשימה.
בשיעורים יש דגש על חיבור לגוף ולעצמך, עידוד התחזקות פיזית ומנטלית בדרך שהיא קשובה ורכה.
מתאים למתרגלים בתחילת דרכם וותיקים כאחד.
הסטודיו קטן ומשפחתי ומעניקים יחס אישי למתרגלים שלנו.
קיימים שיעורים מעורבים ובהפרדה – לנשים וגברים בנפרד
