קפוארה הינה אומנות לחימה המשלבת תנועה מוסיקה ותרבות.
אני מאמין שכל אחד יכול למצוא את מקומו ולהביא את עצמו לידי ביטוי
האימונים:
האימונים מתחילים בחימום עבודה על טווחי תנועה וחיזוק הליבה
בהמשך עובדים כל אחד לפי רמתו ותלמידים חדשים מקבלים ליווי צמוד מאחד המדריכים מסיימים את האימון במעגל נגינה ומשחק קפוארה
אשמח מאוד לראות אתכם ולהכיר לכם את עולם הקפוארה