השיעורים מאפשרים שקט פנימי, שומרים על איכות החיים דרך גוף בריא, חזק וגמיש בשיעורים נעבוד על מדיטציה ועבודת נשימה ותרגילים בתנוחות אקטיביות לחיזוק הגוף יחס אישי ומותאם לכל מתאמן בסביבה
קבוצתית ותומכת.
מידע שימושי
מלל 7, כניסה 2, ירושלים
שעות פתיחה
ימים א׳-ה׳: 08:00-20:00
ימי שישי: 08:00-12:00
ימי שבת: 00:00-00:00
חשוב לדעת
בדרך כלל מגיעים עם מזרון אישי. אם אין לכם, כדאי ליצור קשר עם המדריכה על מנת שתדאג לספק.
ההרשמה לפעילות באמצעות אפליקציית Freefit החל מ-24 שעות לפני תחילת השיעור.
