ג'וג'יטסו יפני היה תיאור להמון סוגים של שיטות לחימה לפני הגישה היותר מסודרת שמקובלת היום. אחרי מיסוד הג'ודו היגר מורה בשם מיטסויו מאדה מיפן לברזיל – ואחד התלמידים שלו, קרלוס גרייסי, הקים את השיטה שהיום מפורסמת בעולם הלחימה המשולבת MMA ג'וג'יטסו ברזילאי – BJJ. באימונים שלנו לובשים חליפות שנראות כמו חליפות ג'ודו, וזמן האימון החשוב מוקדש לתרגול קרבות – מותר לתפוס, למשוך, לדחוף ולסובב, אבל אין מכות ואין בעיטות. המטרה של קרב התרגול היא להביא להכנעה של היריב על ידי נעילת מפרק או בחניקה. הקבוצה מתאימה לכל מי שרוצים לעסוק בספורט מגע אינטנסיבי – באווירה רגועה, קלילה ולא-תחרותית במיוחד. בפעם הראשונה מומלץ לבוא כמה דקות לפי תחילת האימון. ללבוש טריינינג וטי-שרט, ולהביא בקבוק מים. למי שיש בגד אימון של קראטה או ג'ודו – גם כדאי להביא. הכי חשוב – לקנות מגן שיניים בכל חנות ספורט ולהכין לפני האימון (טבילה במים חמים ונשיכה של המגן).