אימוני פילאטיס מזרן בקבוצות קטנות ואינטימיות – עד 5 משתתפים/ות בלבד האימונים משלבים חיזוק, חיטוב ושיפור יציבה, עם דגש על התאמה אישית לכל מתאמן/ת האווירה חמה ותומכת, כך שכל אחת מקבלת יחס אישי, תיקונים מדויקים ותשומת לב לפרטים הקטנים שעושים הבדל גדול. הייחודיות שלי היא שילוב בין מקצועיות גבוהה, ניסיון עשיר והבנה עמוקה בגוף הנשי – במיוחד לנשים עסוקות, אחרי לידה או עם כאבים ומגבלות, שרוצות תוצאות אמיתיות תוך שמירה על הגוף והנפש.