שמי אלעד משעני, אני מאמן כושר מוסמך בעל ידע וניסיון מקצועי בעבודה פונקציונלית בדגש על מיקוד תנועה והקשבה לגוף תוך שימת דגש על מודעות תנועתית.
בוגר נבחרת אלון אולמן, ביה"ס לאימון בשיטת קוד המנצח.
מומחה בעבודה על משקל גוף אימוני כח ועלייה במסת שריר, פיתוח גוף וריצות למרחקים קצרים וארוכים.
ספורט בשבילי זו דרך חיים והרגל שכל אחד יכול לסגל לעצמו
תנוע חיבור וחיזוק הגוף יגרמו להזדקפות פנימית של הגוף והנפש.
אני מאמין בשיטת אימון ותרגול לחשיבה חיובית, הצבת מטרות ויעדים אישיים ומחדיר במתאמנים שלי את הידיעה שבהשקעה והתמדה כל אחד יכול השיעורים שלנו בזמן שלכם, בקצב שלכם, בנוחות שלכם..סטודיו בוטיק באווירה פנים וחוץ .
יש להגיע עם מגבת אישית ובקבוק מים אישי והמון מצב רוח.
