היי, אנחנו קרוספיט בן שמן בכפר הנוער בן שמן! אנחנו מעבירים אימונים קבוצתיים על דגש על כוח, ליבה, גמישות ויציבות, ומוסיפים גם אלמנט של עצימות גבוהה. האימון מודרך לאורך שעה ומותאם לכל מתאמן או מתאמנת בהתאם לרמה והיכולות הפיזיות, גם אם ישנן מגבלות שצריכות התייחסות – בשביל זה אנחנו המאמנים פה! האימון הוא כיף ומאתגר, בואו עם נחישות ונכונות לעבוד קשה ותצאו מרוצים אחרי שעה של עבודה יעילה ומשמעותית.