4 מתחמי אימון, כל סוגי האימונים במקום אחד, מעל 300 אימונים עם המדריכים הטובים ביותר,פילאטיס מכשירים, אימונים בשיטת לס מילס, אימונים פונקציונליים, כוח וחיזוק, יוגה, זומבה וכמובן ספינינג.
חובת הגעה 10 דקות לפני אימון – מאחרים לא יורשו להיכנס. הגעה עם נעלי ספורט , מגבת ובקבוק מים.
בפילאטיס מכשירים האימון עם גרביים.
